LukaszST prowadzi tutaj blog rowerowy

LukaszST na rowerze

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:178.94 km (w terenie 5.00 km; 2.79%)
Czas w ruchu:07:49
Średnia prędkość:22.89 km/h
Maksymalna prędkość:44.34 km/h
Suma podjazdów:1150 m
Suma kalorii:4660 kcal
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:44.74 km i 1h 57m
Więcej statystyk

Miejska jazda.

  • DST 30.00km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 41.54km/h
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Lazaro Integral V1 Men
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 maja 2013 | dodano: 12.05.2013


Kategoria 21-49km

Poznań --> Żnin

  • DST 100.50km
  • Czas 04:25
  • VAVG 22.75km/h
  • VMAX 44.34km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 3200kcal
  • Podjazdy 700m
  • Sprzęt Lazaro Integral V1 Men
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 maja 2013 | dodano: 10.05.2013

Start dosyć wcześnie. Początkowo pogoda nie zapowiadała się ładnie, jednak jak wyjechałem to słońce wyszło, czarne chmury zaszły i było ok. Na drodze nie było dużo samochodów, nie było też dużo utrudnień które by jakoś mocno mnie spowolniały. Początkowo tempo było dosyć szybkie, jednak po Wągrowcu nogi wysiadły i prędkość diametralnie spadła. Myślę, że jak się rozkręcę z jazdą na dobre to nie będę miał takich problemów. Wracałem pociągiem bo nie dałbym rady rowerkiem. :( A tak by było ~2x więcej km. :)

Przerwa w Wągrowcu






Kategoria >100km, Wycieczki

...

  • DST 3.65km
  • Czas 00:11
  • VAVG 19.91km/h
  • VMAX 35.58km/h
  • Sprzęt Lazaro Integral V1 Men
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 maja 2013 | dodano: 07.05.2013


Kategoria 0-20km

Na j. Kowalskie

  • DST 44.79km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 22.77km/h
  • VMAX 40.81km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 1460kcal
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Lazaro Integral V1 Men
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 maja 2013 | dodano: 05.05.2013




/4681687
/4681687